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Eiweiß Rechner

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Lebensmittel im Fokus

Tempeh

Tempeh bietet fermentiertes Protein mit hoher Verfügbarkeit und viel Ballaststoff.

Gruppe

Pflanzliche Optionen

Quelle

USDA, 2024

Warum diese Quelle interessant ist

Tempeh bietet fermentiertes Protein mit hoher Verfügbarkeit und viel Ballaststoff. Die Fermentation unterstützt Darmgesundheit und Nährstoffaufnahme.

Gut geeignet für

Einkauf mit KlarheitEiweiß im AlltagPflanzliche Optionen

Datenquelle

USDA, 2024

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