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Pflanzliche OptionenProteinquelle

Lebensmittel im Fokus

Rote Linsen Nudeln

Rote Linsen Nudeln sind sehr proteinreich, glutenfrei und reich an Eisen.

Gruppe

Pflanzliche Optionen

Quelle

USDA, 2024

Warum diese Quelle interessant ist

Rote Linsen Nudeln sind sehr proteinreich, glutenfrei und reich an Eisen. Eine optimale Alternative zu Weizennudeln.

Gut geeignet für

Einkauf mit KlarheitEiweiß im AlltagPflanzliche Optionen

Datenquelle

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Edamame gehört zu den besten veganen Proteinquellen mit vollständigem Aminosäureprofil.

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Erdnussbutter

Erdnussbutter liefert viel pflanzliches Protein und gesunde Fette.

Datenquelle

USDA, 2024

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