Milch & KäseProteinquelle

Lebensmittel im Fokus

Magerquark

Magerquark enthält sehr viel Casein-Protein, das langsam verdaut wird.

Gruppe

Milch & Käse

Quelle

USDA, 2024

Warum diese Quelle interessant ist

Magerquark enthält sehr viel Casein-Protein, das langsam verdaut wird. Er ist kalorienarm, sättigend und ideal für nächtliche Regeneration.

Gut geeignet für

Einkauf mit KlarheitEiweiß im AlltagMilch & Käse

Datenquelle

USDA, 2024

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